Det er kendetegnende for min praksis at at du bliver mødt med varme og nærvær. Tilliden mellem klient og terapeut er vigtig, og når den er på plads kan jeg hjælpe dig bedst; lytte til dig, udfordre og vejlede dig.
Psykoterapi er en samtaleform hvor terapeuten veksler mellem at være lyttende og aktivt spørgende. Når du har præsenteret dit problem vil jeg sammen med dig finde frem til hvad kernen i problemet er, og hvorfor det er blevet et problem. Jeg vil hjælpe dig med at få viklet dig ud af det der hæmmer og hen et sted, hvor du kan kigge mere neutralt på den udfordrende situation. Ofte er det ikke problemet i sig selv der får os til at have det dårligt, men nærmere det vi tænker om problemet.
Jeg er certificeret psykoterapeut fra Dansk NLP Institut. Jeg er medlem af Dansk psykoterapeut forening og modtager løbende supervision. Derudover er jeg eksamineret i personlighedspsykologi og socialpsykologi fra Københavns universitet